百码汇高手论坛www.155888.com
坐月子容易轻信的误区有哪些?宝妈别再上当了
发布时间:2018-11-24

小雨:生下宝宝后,婆婆说不能洗头洗澡,大夏天的真是差点儿活活憋去世,全体月子期间我觉得本人每天都能闻到来自自己身上那酸爽的滋味。刚开真个时候老公还跟我一起睡,过了多少天老公说他要加班工作,怕影响我休息就去客房睡了,其实我观察了几天,他基础就没有加班工作,我知道他是忍受不了我身上的味道。

怀宝宝后信赖很多孕妈都听过一些月子风气,什么不能洗头,不能洗澡,不能下床,不能刷牙等,不仅听过,而且很多妈妈还亲身闭会过吧。

坐月子的时候婆婆总会说不要吹风,不要洗头,不要洗澡,不要着凉了,要多捂。实在不要吹风倒是正确的,但是这个不要洗头洗澡,还真是受不了,当然也不能多捂,恰当的时候仍是要多通通风的。

产后的第一周应该以油腻为主,保障妈妈的肠胃畸形,再缓缓的弥补比较营养的货色,另外应该公平均衡养分就能够了,否则妈妈容易长胖。当然一些回奶的食物,辛辣的食品也要忌着,不能影响宝宝的食物。

科学护理方法:产后营养一定要补充,但恳求循序渐进,不能操之过急。

迷信护理措施:顺产后的一天左右就可能起床坐了,三天就应该下地走动。

产后身体消耗非常大,需要好好的补充营养,但也不能就大肆的狂吃,不留心饮食。

误区二、别下床,多躺

切实在以前不空调,吹风机,所以洗头之后不轻易干,自然容易受凉,而且以前家里也不暖气,洗完澡也会受冷,所以就不倡导洗澡洗头,然而当初什么都有,很方便。不过还是提议洗完头发要及时吹干,省得着凉生病传给宝宝。

婆婆总说产后不要容易下床,不然容易造成内脏下垂,最好在床上躺上十多少天。

诚然产后产妇就应当多休息,然而产后不能躺的时间太久,不然容易下肢血液不流利,而且对产后产妇的身材恢复不利,还不利于恶露的打消。适当的走走有助于产后产妇身体的恢复。当然,如果是剖腹产那要根据自己的身体状况来定。

误区三、多吃,喝浓汤

标签 误区 洗头 坐月子 妈妈 宝妈

信任良多妈妈都被这些坑人的月子风俗坑骗过吧,那么在这里我提醒新手妈妈们可别再上当了。

科学护理方式:透气放松,器重个人身体卫生,免得产后感染。

误区一:不洗头不洗澡


友情链接:
Copyright 2018-2021 新四不像手机论坛 版权所有,未经授权,禁止转载。